心を軽くしませんか?
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人は問題が起きると、それだけが原因と思いがちですが
実は物事の本質はもっともっと深いところにある場合があります。
その原因に気づき、向き合うことで辛い感情が変化していきます。
知らずについてしまった考え方の癖
パターンを取り除くと心が楽になります。
人間関係やどうしようもない辛い気持ち、なかなかうまくいかない
堂々巡りしてしまう行動や考え方のパターンは、一人ではなかなか抜け出せません。
一人で決め付けて悩むのではなく、カウンセリングで心を軽くしてみませんか?